Tagged: jam makan untuk gerd

Kapan Jam Makan Penderita GERD yang Terbaik?

Kapan Jam Makan Penderita GERD yang Terbaik?

Mengatur  Jam Makan Penderita GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) sangatlah penting untuk mengurangi gejala dan meningkatkan kualitas hidup. Berdasarkan penelitian, sekitar 20% populasi dewasa di negara maju mengalami GERD, menegaskan pentingnya mengatur waktu makan. Waktu...