Rasa gelisah menjadi salah satu hal yang mengganggu sebagian orang. Oleh karena itu, ada sejumlah orang yang ingin mengatasi gelisah berlebihan ini sebelum terlambat. Gelisah berlebihan sendiri bisa membuat hati terasa tak tenang, bahkan berakibat fatal. Hal ini juga bisa berpengaruh terhadap kondisi fisik dan psikis jika dibiarkan dalam jangka waktu yang lama.