Depresi dan kecemasan merupakah dua hal yang paling sering terjadi dan memiliki kecenderungan terjadi di masyarakat perkotaan. Dari data yang ada di Klinik Asam Lambung dan Kecemasan, sekurang-kurangnya enam puluh lima persen yang datang untuk terapi mengeluhkan gangguan kecemasan dan ketakutan yang berlebihan dan tiga puluh persennya berasal dari daerah Bekasi Selatan yang berdekatan dengan Ibukota Jakarta.
Mengatasi Kecemasan Berlebihan Jakarta
Mengatasi Kecemasan Berlebihan Jakarta Timur
Depresi dan kecemasan merupakan dua hal yang berbeda. Kecemasan merupakan reaksi normal terhadap stress. Seandainya kecemasan ini sudah mulai mengganggu kehidupan kita maka mau tidak mau memang harus diatasi.
Mengatasi Kecemasan Berlebihan Jakarta
Keadaan depresi merupakan sebuah kondisi kronis di mana seseorang terus-menerus merasa sedih ataupun putus asa. Merupakan suatu hal yang lumrah ketika seseorang merasakan cemas dalam hidupnya saat menghadapi sebuah situasi atau pun ketika mengambil sebuah keputusan penting. Namun demikian kita perlu waspada terhadap dampak buruk dari gangguan mental berupa kecemasan berlebihan yang melibatkan rasa takut dan kekhawatiran yang berlebihan dan mengganggu.