Keadaan depresi merupakan sebuah kondisi kronis di mana seseorang terus-menerus merasa sedih ataupun putus asa. Merupakan suatu hal yang lumrah ketika seseorang merasakan cemas dalam hidupnya saat menghadapi sebuah situasi atau pun ketika mengambil sebuah keputusan penting. Namun demikian kita perlu waspada terhadap dampak buruk dari gangguan mental berupa kecemasan berlebihan yang melibatkan rasa takut dan kekhawatiran yang berlebihan dan mengganggu.