Tagged: penyebab insomnia pada remaja

Penyebab Insomnia Secara Psikologis

Penyebab Insomnia Secara Psikologis

Penyebab Insomnia Secara Psikologis. Insomnia, ya itu dia, gangguan tidur yang kerap bikin kita banting stir di kasur dari satu sisi ke sisi lain. Dan tahukah kamu, banyak dari kita sering tak menyadari bahwa...

Penyebab Insomnia Pada Wanita

Penyebab Insomnia Pada Wanita

Mungkin kamu pernah merasa sulit tidur, ya? Terutama para wanita, insomnia bisa jadi masalah serius yang mengganggu kualitas hidup. Nah, apa sih sebenarnya yang bikin para wanita lebih rentan mengalami insomnia dibandingkan pria? Ada...